Recuadro: Propiedades de las 4 Plantas
| Planta | Propiedades principales |
|---|---|
| Menta | Antiinflamatoria, antioxidante, digestiva, depurativa |
| Alcachofa | Hipocolesterolemiante, hepatoprotectora, diurética, depurativa |
| Ajo | Antibacteriano, vasodilatador, anticoagulante, antioxidante |
| Cúrcuma | Antiinflamatoria, antioxidante, protectora cardiovascular, inmunoestimulante |
Precauciones
- No exceder las dosis recomendadas.
- Personas con problemas de coagulación deben consultar a su médico antes de consumir ajo o cúrcuma.
- Mujeres embarazadas o lactantes deben moderar el consumo de infusiones concentradas.
- No sustituir tratamientos médicos recetados por el uso exclusivo de estas plantas.
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